![](https://medday-ekb.ru/wp-content/uploads/2020/02/Первые-признаки-простуды.jpeg)
Чувствуете недомогание и слабость? Обнаружили у себя симптомы простуды? В этот день лучше
остаться дома и не подвергать организм дополнительной нагрузке.
Чтобы простуда прошла без осложнений, нужно придерживаться здорового образа жизни. Если
вы занимаетесь спортом, то на период недомогания не избегайте его, однако нагрузки должны
быть умеренными. Также важен рацион – он должен быть разнообразным и здоровым.
Если на следующий день симптомы сохраняются, и вы чувствуете себя хуже, то не искушайте
судьбу, лучше запишитесь на прием к терапевту.
Записаться можно на сайте клиники «МедДэй» или по телефонам: 8 (343) 286-82-68 и 8-982-706-
73-43.
Мы находимся по адресу: ул. Белинского, 177А/3
ключевые слова: терапевт, ОРВЗ, ОРВИ, простуда